长期坐办公室，大家多多少少都会有些肩颈腰椎的不适，为了让大家有更好的精神状态投入到工作中，今天早上小鱼儿太极班开课啦，吕总带领大家练太极，一起强身健体，活络胫骨~

小鱼儿早早的来到公司，在吕总的带领下，大家先学习太极桩功，打好基础是关键，一步一步慢慢来~

吕总在认真的给大家讲解，调整姿势~

吕总亲自示范，看这架势，好专业~

虽然只有短短的半小时，但大家都颇有收获，新的一周，元气满满的一天开始啦！

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